Surf Athlete

Ứng dụng Surf Fitness số 1 cho phép bạn tập luyện mọi lúc, mọi nơi, với Huấn luyện viên Surf Fitness cá nhân tốt nhất - yêu cầu thiết bị tối thiểu hoặc không cần tập thể dục.

Dù bạn ở mức độ thể chất nào, hãy nhanh chóng đạt được mục tiêu và xây dựng thói quen lành mạnh với các bài tập thể dục lướt sóng tập trung vào hình thức, kỹ thuật và đào tạo hiệu quả. Cải thiện khả năng vận động, độ bền của mái chèo, phục hồi sau các buổi lướt sóng dài, tăng cơ bắp hoặc cải thiện thể lực chung của bạn chưa bao giờ đơn giản đến thế.

TẠI SAO SURF ATHLETE?

• Bạn là một vận động viên lướt sóng, vì vậy bạn là một vận động viên. Rèn luyện sức khỏe và cải thiện khả năng lướt sóng của bạn. Loại bỏ những lý do như thời gian, thiết bị, không gian, tiền bạc hoặc bí quyết. Tham gia cùng 50 nghìn vận động viên lướt sóng khác tập luyện bất cứ khi nào và bất cứ nơi đâu họ muốn.

• Xem kết quả nhanh chóng mà bạn sẽ cảm nhận được trong lòng đại dương với huấn luyện viên cá nhân kỹ thuật số tiên tiến nhất và các bài tập hiệu quả dành riêng cho môn lướt sóng.

• Học cách thực hiện các động tác một cách chính xác với phần giải thích chi tiết và video demo.

• Chúng tôi tuân theo một cách tiếp cận toàn diện để rèn luyện sức khỏe và phát triển bản thân. Chúng tôi kết hợp giữa thể dục, khả năng vận động & kéo dài, chánh niệm, hơi thở, kiến ​​thức chuyên môn và động lực để giúp bạn hoàn thiện quá trình luyện tập và xây dựng nền tảng vững chắc cho sự thay đổi tích cực trong suốt cuộc đời.

Phiên bản miễn phí của ứng dụng này bao gồm các bài tập luyện Lướt sóng miễn phí, bài tập thể hình và khả năng vận động, thói quen kéo giãn, hướng dẫn kỹ thuật, bài tập thở và cộng đồng hàng nghìn người lướt sóng đều nhằm mục đích cải thiện khả năng lướt sóng. Nếu bạn muốn thành công lâu dài với sự hướng dẫn của một chương trình dành riêng cho lướt sóng, thì bạn có thể sử dụng chương trình Surf Strength Coach.

ĐÀO TẠO

• Cảm nhận kết quả trong đại dương.

• Tiến tới Đào tạo Lướt sóng Động.

• Nâng cao khả năng lướt web và mở khóa tiềm năng của bạn

• Học các động tác kéo giãn, bài tập và chuyển động mà bạn có thể sử dụng cho phần còn lại của cuộc đời lướt sóng của mình.

• Đặt mục tiêu của bạn, luôn có trách nhiệm và thực hiện những thay đổi tích cực.

• Đào tạo mọi lúc mọi nơi.

• Theo dõi dữ liệu thể dục của bạn trong ứng dụng Google Health.

Liên hệ với chúng tôi nếu có bất kỳ câu hỏi nào tại hello@surfstrengthcoach.com hoặc theo dõi @SurfStrengthCoach trên phương tiện truyền thông xã hội để có cảm hứng luyện tập lướt sóng hàng ngày.